Vai zini, ka latviešu pirts ir daudz vēsāka nekā somu un krievu pirts?

Stāsta pirtniece un audēja Inese Krūmiņa

Vai zini, ka latviešu pirts ir daudz vēsāka nekā somu un krievu pirts? Sildoties zemākā temperatūrā - nepārsniedzot 65 grādus pēc C, sasilšanas process notiek lēnāk un vienmērīgāk, un mēs varam caursilt daudz dziļāk. Ir ļoti labi iziet no pirts ārā ne tikai tādēļ, lai dabūtu gaisu un skābekli, bet arī lai atdzesētu galvenokārt ādu.

Mūsu senči lietoja teicienu - izsildīties līdz kaulam. Tas ir ļoti svarīgs process, jo caursilšana stimulē imūnsistēmas darbību, uzlabo asinsriti un tas paņem laiku - un šis ir laiks, ko veltām sev un savai labsajūtai. Tas, kā mēs izjūtam karstumu, ir - temperatūras un mitruma summa. Katram šī siltuma izjūta ir atšķirīga, bet tiek uzskatīts, ka komforta zona turas ap 130-140. Ja pirts ir 50 vai 60 grādu, tad varam mest gariņu un pieļaut mitrumu līdz pat 90 grādiem.

Latvieši pirtī bagātīgi pielieto to, ko māte daba dod. Bet var jau iedomāties, ka ļoti augstā tempertatūrā augi sāk fermentēties un mainīt savas īpašības.